日時：
2023年5月29日
負荷：
L
時間：
1時間30分
距離：
40.42km
平均速度：
26.9km/h
平均ケイデンス：
87rpm
消費カロリー：
830kcal
前日は軽いウォーキングだけにしたので、脚はかなりリフレッシュ。
調子はいまいちかな？と思いましたが、乗り始めれば問題なし。良い感じに追い込めました。
最近、脚が疲れてくると、右足のすねがつりそうになるんですよね。
筋力が足りていないのか、それとも前後のバランスがとれていないのか…
そういえば、ウォーキングを始めてから、ふくらはぎが太くなった気がします。
