こんにちは(^^)/

富士山マリーです

ヲタクダイエット部に続々入部

ありがとうございます

 

なんと

16:8ダイエットで7キロも痩せた方が

入部してくださいました!(^^)!

 

6年間もつづけていらっしゃって

さらなるシェイプアップを目指されるそうです

 

他にも栄養や低糖質にお詳しい方々や

16:8ダイエットの経験者の方々が入部

 

うひょーーー

ものすごい豪華メンバー

 

 

 

ヲタクダイエット部②

筋肉は必要か?運動しないでヤセる方法

https://kpop55.com/otakudietclub2/

 

 

ダイエット部のはずなのにみんな

スイーツのインスタに喰いつく喰いつく(笑)

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

有言実行 食べに来ました

富士山 マリーさん(@maryfujiyama)がシェアした投稿 -

 

16:8ダイエットならスイーツも食べてOK

 

NEW!

ヲタクダイエット部③

超簡単でお金のかからない16:8ダイエットってナニ?

https://kpop55.com/otakudietclub16:8diet/

 

 

さぁ、アナタもLet's入部!!

 

 

 

スイーツ食べながらみんなで楽しくヤセましょ♪

 

 

ダイエット部の方はインスタに

コメント下さったらお返しに行っています

https://www.instagram.com/maryfujiyama

 

 

 

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