いいぞ

テーマ:
今日はトレーナー☺️☺️☺️

途中で
のぶくん ひでくん家族から頂いた
アイスを食べて😋😚
美味しかったぁ〜😊
ありがとうございます!



トレーナーを終えて
夕方からカットへ!

スッキリした髪の毛でジム練!!!






今日は動けた!
明日も明後日も
しっかり上げていく!!!

陽七太