帰宅すると、奈良市から軽自動車税の納入通知書がポストに入ってました。宛先は能代市の住所です。なんだか納得いかない、マルです。
（本来は、「秋田のナンバーに変えろ」と言うべきだと思うがニャー）
それはさておき「朝起きて脚の状態をみて決めよう」と思っていた朝ＪＯＧは、当然のようにパス。
仕事帰りは、きっちりプールに行こうと思っていたのに、ちょうど帰る時間になって雨が降ってきました。
でも、最近スイムが全然嫌じゃないし、今日スイムをやっておくと平日のトレーニングの回数目標が３種目ともクリアになるので、頑張って雨の中ママチャリを走らせプールに行ってきました。
今日のメインは、１００ｍのインターバル５本。
サークルタイムは、２分５秒。
マルの現状からすれば、ちょいと厳しめです。
スイムタイムの結果は、
１：５０から右肩下がりに１：５３。
レストタイムが短くなってキツかったけど、何とか５本クリア。
まずは、このサークルタイムで１０本回せるようにして、次にサークルタイムを２分に短縮して回せるようにしたいと考えています。
（１分５０秒で１０本回していた時のことが、想像できニャい）
【本日のご褒美】
プチチョコミント（３回目）
２日に１回食べてます。もう、やみつきです。
＋チョコパイ
冷蔵庫で冷やし、チョコがパリパリになった状態で食べるのが好きです。
（一人なのに９個入りって多くニャいか？）
【本日の晩御飯】
コーンチャーハン＆肉とチンゲンサイの炒め物
チャーハンは、塩こしょうを入れ過ぎて辛くなって失敗。
でも野菜炒めが甘めの味付けだったので相殺？
ローストポークサラダ
「春キャベツはサラダにいいよ」と嫁に教えてもらったので、千切りキャベツにしたのですが、どうも包丁使いが苦手でして、ちぎりキャベツに近くなっちゃいました。