ありたい自分になるために行動してる時。
あれやらなきゃ
これやらなきゃ
ってどんどん出てきて。
やってるうちに疲れちゃって。
なんでこんなことやってるんだっけ？
本当にこれがやりたいんだっけ？
って自分がやりたかったはずなのに、
わからなくなってきちゃう。
そんな時は、
一旦停止。
やりたいと思ってたこと、
自分のしたいことをやる時間。
外側へ向けていたエネルギーを
内側に向ける。
一日中なーーんにもしない、とか
読みたかった本を読み漁る、とか
ひたすら寝る、とか。
そんなんやってる間は、
これでいいの？
こんなことしてていいの？？
ってなるけど、
動く元気が満ち溢れるまで
やりたいようにさせてあげる。
そしたらまたエネルギーが湧いてきて、
行動欲が出てくる。
はい！また頑張ろう！！