本格的リンパドレナージュの効果に魅了され
この度、長年勤めていた病院を後にして
サロンを開業した
リンパドレナージュサロン まる笑み
林 ゆみです
深部静脈血栓症には様々な原因があります。水分不足はもちろんの事ですが
適度な運動もその一つ・・・
寒い冬家にこもりがちで中々思うように身体を動かすのが億劫になりがちですよね
そんな時はテレビを見ながらでも簡単に出来る予防法があります。
アキレス腱伸ばしです。何度もこのブログでご紹介しています。
少しふくらはぎがピリピリするぐらいアキレス腱を伸ばしたら力を緩めるこの動きを
数回繰り返すだけで十分血栓症の予防になります。
水分をこまめに摂るのはもちろんですがこの時期は
40℃くらい温めた方が吸収がいいですよ
運動していないと罪悪感にかられるより
ちょっとの手間で大丈夫
とゆったりした気持ちになる方が身体的にも精神的にも
いい効果をもたらします
優しいタッチで 心地よいリズムで行う
施術は若い方からお年寄りまで
安心して受けられます。
リンパ浮腫や様々な疾患をお持ちの方にも
お勧めです
女性特有の不快症状を改善します
＊肩こり
＊冷え性
＊関節の痛み
＊腰痛
＊不眠 etc・・・
もう歳だから・・・
何をやっても治らない・・・
あきらめるまえに
是非当サロンの施術を
体験してください
お会いできる日を
楽しみにしています
【練馬区・大泉学園徒歩5分】女性専用
リンパドレナージュサロン：まる笑み
電話：050-3748-8458
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お問合せメール：info@maruemi.com
営業時間 8：00～22：00
※完全予約制です。施術中は電話に出られません。
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