気づきのシェア | 大丈夫! 心と体に正直に! 心地良く生きよう♪

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東京・千葉で気功整体師と武術の先生をしてる
護身術マスターです

「力のいらない護身術」「古武術を使った快適生活」
の講座を、セミナーやカルチャー教室にて開催中!

個人・団体向けのレッスンも、全国出張いたします☆


テーマ:

おかえりなさい。
お疲れ様&お楽しみ様でした。

昨日は、久々の柔術練習会。
NさんとKさんが参加されました。



今迄は、技の稽古や鍛錬の後に
スパーリングで締めていましたが、

今回は、稽古の途中でスパーリングを入れ
お互いの気づきをシェアし合いました。

そして、各々の動きを手直ししてから、
再度スパーリングを行いました。

この手法は気に入ったので、
次回もこれで行こうと思います。


自分の身体操作の課題は、
体軸(中心軸・側軸)を持った

「立ち上がり」と「歩き出し」。

まったく。。
技も心も進歩していないぞ、俺!


昔、祖父や叔父に習った時に、
理解できなかった事が分かるようになり、


「先生、これ以前にも言われてましたね!」
と、門下生にも気づきがあった夜。


いつも〔ペタ〕や〔いいね〕をありがとう。
それでは、心穏やかに夜をお過ごしください。



■力のいらない護身術 (4/29 春の防犯☆)
https://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays

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