ユウです

金曜日の日高のジャズクラス。
このタイトルのことをやってしまいました

「ユウ先生なに言ってるんですか?」
って思ったでしょ

じゃじゃーーーーん

4人に実践したところ
しかも、つま先を伸ばす意識がついてたり、丸い背中が伸びてたり、、、一石三鳥

ほんとねーーー
身体のつくりを知って正しく使うこと
本吉先生のレッスンが身体を正しく使ったり、知識を持った上での内容で、、、私もインストラクターでありながら、看護師であることを武器に「もっと身体のこと考えたトレーニングやパフォーマンスの向上を手助けしたい!」と思い、勉強を始めました。(てか実はずっと思ってた。🤣)
日高はですねぇ、
素敵な先生のセミナーを受けてきたのです

元劇団四季の大口朋子先生

ひょんなことから出会いまして、このセミナーにお誘い頂きました✨
そしてこのセミナーの講師、細井淳先生

理学療法士で現在パーソナルトレーナーをされている先生

もう、目からウロコな情報をたくさん教えて下さいました。
しまった、先生方と写真撮ってもらえばよかった😓
身体を正しく使ってダンスが上手くなりたい

カラダが柔らかくなりたい

って方は是非、ダンススクエアMARTHへ✨
↑
宣伝。笑
日高はジュニアクラスでも、
カラダを正しく使ってダンスを楽しんでもらうこと、長くダンスが続けられる身体づくりを目標としています

健康のためにも、大事ですよ

カラダが柔らかくなりたい人は、ぜひ
(金)19:30-20:30 シアターダンス/ 日高
クラスへ

みんなで柔らかくなって、レッツダンシング♡