沼サンド風&鰯の梅煮本日2回目の更新です!!!ある日のご飯朝は沼サンド!!!をアレンジ。アレンジしたから沼サンドではないか(笑)ベーコン&チーズ&ブロッコリー&たまご最強!!!!・イワシの梅煮・サラダ・冷奴・お味噌汁・ご飯お魚の並べ方が逆ですよねーお鍋に並べたときに考えながら交互にすれば良かったなー反省。※このレシピは煮くずれするので、ひっくり返さないほうがきれいにできるそうです。