おはようございます(^^♪
レッスン予約の素敵な教材♬
見本制作ゆるりとがんばります(*^^)v
パラレルステッチのネックレス～スクウェアドロップ～
標準価格（税込）3,960円
デザイナー：清水美和子/あとりえ和みLycoris
（photo・・・楽習フォーラムより🍀）
・・・昨日は、暑さも続いていて、疲れ切っていたので久しぶりにのんびり過ごしました(^^♪
お掃除やお洗濯終わったら、前日までに仕込んでおいた料理もあるので、７月からのドラマを見逃し配信で色々みたり、お昼寝したり、You Tubeみたり、のんびり過ごしていたら、一日がとても長く感じました(#^^#)
お昼も夜もしっかり食べて♬
（おやつに黒蜜がけワッフルも食べ(；・∀・)）
やっぱりあすけんに、カロリーコントロールは出来てるけど、脂質が多いと言われ^^;💦←知ってる(^o^;)
・・・おそるおそる体重はかると、今朝までに3.4キロ減ε-(´∀｀*)ﾎｯ
ダイエットは、順調です🍀
こんなに食べてるからストレス無し♫
（食べた翌日は更にカロリーコントロール💦）
あ、ミツカンの純りんご酢は、一日２回、昼と夜に継続してます(^^♪
きっと、これも、いいんだね🍀
さあ、今日は午後レッスン♫
お会い出来るのをたのしみにお待ちしていますm(_ _)m＼(^o^)／
皆様も素敵な一日をお過ごしください(^^♪