秋バテとアレッタ広島 | 今日はどんな日!

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カープ大好き。ヨーキーのマロンとの散歩、季節の花々に日々癒されているアホちんです。昭和の喫茶店めぐりも楽しみの一つです。


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今朝は予想気温通り寒くて思わずエアコンをつけてしまいました。

一昨日はドライを付けたのにあせる身体がついていきません・・・

 

今朝テレビで「秋バテ」の人が多いとかやっていました。

対策はとにかく睡眠が大事だそうです。次に身体を冷やさない事。

あとは呼吸法(思い切り空気を吐く事)だと言っていました。やらなくちゃアセアセ

 

昨日は半年ぶりに会った友達と天満屋八丁堀店にある
「アレッタ広島店」でランチしましたランチ
 
4年ぶりの訪問です。
なかなかブュッフェには行かなくなったもんであせる(何をとっていいか迷うよね~)
 
野菜と鶏ハムは食べとかんとね。
食べながら近況報告をし、やはり身体の事・子供の事・親の話になりますよね~
でもこういう時間も必要なんだなとつくづく感じました・・・
隣のテーブルからも同じような話題が聞こえてきました。(大きな声で話されてたからね)
 
パンは種類もあまりなかったからかキッシュをみなさんとられていました。
変わったパプリカをガリガリかじってみましたが、苦し・・・(笑)
 
二時間のブュッフェなので後半はデザートを。
プリンのキャラメリーゼが美味しかったですにこ
 
昨日はおめかしして散歩に出たら久しぶりのワンコ友達に会えました!
マロンも嬉しそうですしっぽフリフリ
 
一人の時が多いので興奮したようですが満足して家路に着きました・・
よかったね~マロン。
訪問ありがとうございますウインク
週末金曜日です!頑張りまっしょい頑張る
 
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