月曜日、ちょっとお疲れのFred。
先週は風邪を引いてて、まだ止まらない。

よ~し、今日はフライでスタミナつけますか~。
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今日は買い物行かなかったからね、家にある物でミックスフライ。たら、セイタンチキン、しいたけ、たまねぎ。豆乳、オリーブオイル、メープルシロップ、酢、マスタード、タマネギのみじん切り、塩こしょうで作ったベジタリアンタルタルソースでいただきます。あとは、鰹節とのりの大根サラダ。ちょっと彩り悪いな~。

明日は買い物行くか。

でも、外は暑いのよ~ガーン