マーキーん家5316

最近の朝食はこんな感じです。

パン食にも飽きたから


ご飯にしてます。



ヨーグルトも納豆も大好きで


なんか、パワーも出ます。


熱いご飯に納豆をかけて、一緒に食べるのは栄養の面でNGらしいですよ🆖