土曜日 12/23
今日は旦那さんのママ、つまりは義母側の親戚とクリスマス会。
午後におつまみ程度のアペタイザーを準備しただけのシンプルなものでした。
夕食は抜き。
チーズいっぱい食べたし、脂質はオーバーかな?
朝
わかめ 納豆ご飯 ゆで卵入り
昼
ベジコロッケ ゆで卵
間食
チーズ数種類、チキンなどおつまみ
夕食
なし
頑張った!
土曜日 12/23
今日は旦那さんのママ、つまりは義母側の親戚とクリスマス会。
午後におつまみ程度のアペタイザーを準備しただけのシンプルなものでした。
夕食は抜き。
チーズいっぱい食べたし、脂質はオーバーかな?
朝
わかめ 納豆ご飯 ゆで卵入り
昼
ベジコロッケ ゆで卵
間食
チーズ数種類、チキンなどおつまみ
夕食
なし
頑張った!