調子もいいし、いけてる! | チベット体操アカデミー代表、超健康で美しく、「ごきげんさんに生きていく」伝道師、MARIです!
ベット体操アカデミー代表
健康で美しく、「ごきげんさんに生きていく」伝道師  MARIです!虹虹虹
 
 
 
 先月の8月12日からの週のお話です
 
 
ペンちゃんが少し減って身体も楽だし
 
 
朝早く目が覚めるようになり
 
 
起きて、顔も洗わず、パジャマのまま
 
 
えいやっと拭き掃除をしたりして
 
 
汗だく〜!
 
 
これが意外に快感!
 
 
そして、
そのボトボトのパジャマを洗濯機に放り込み
 
 
洗濯開始!

 
 
そしてシャワーで身体を洗って
 
 
昨日のお風呂は・・ぬるい・・いや
 
 
気温が高いからかなりあったかいお風呂に浸かり
 
 

ほっこり〜
 
 
これがなかなかいい!
 
 
明るい、そして朝からおお風呂は
リラックスターイムになりました
 
 
これはしばらくマイブームになって
 
 
お掃除をチョコチョコ場所決めてやるのが
 
 
楽しくなりました
 
 
それが終わると、
駐車場の横の雑草を抜くのに
ハマりました爆笑
 
 
完全武装のヤバイ人になり



 
 
暑いのと蚊が襲ってくるので
30分が限界だったけど
 
 
こんな根っこから取れる道具も手に入れ
毎日やったらかなり綺麗になり



 
また快感〜
 
 
そして、耳鼻咽喉科で首のしこりの
 
 
エコーを取ったりしながら

 
結果を待つ1週間でした
 
 
何もないといいのだけど・・・
 
 
 
今日もごきげんさんで♪
 
 
 
 
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