浦島茉莉です
実はここ1年体や顔のかゆかゆに
悩まされていた私
こういう風に文字に書けるように
なった今でこそ随分楽になってきた
かゆくて寝付けないことが1番困った
けど、やはり顔の湿疹には参った💦
メイクもしにくいし、なにより
気持ちが上がらない
普段被っていなかった帽子にもお世話になった
肌の状態＝腸の状態
と言われる
一年前に息子ノエルさんに
受けてもらった腸内細菌検査を私も
ようやくしたので、今日はその解説を
してもらった！
シンプルに便採取をして検査に出し、
菌解説員の方に菌から分かるメッセージを
教えてもらう
私の場合は、
元気でポジティブな人に多い菌が
1番多い
良い菌が多い
一方で、炎症を起こす菌が増えて来て
しまっている
希少な「究極の痩せ菌」がいる
菌ひとつひとつの解説と、そこから解説員さんが考察をしてくれる
旬の野菜を基本に今まで通り和食中心で
加えて、ネバネバ系の食材を増やし
小麦、乳製品、酸化した油、甘いものは
控えるように
とのこと
自分の菌からのメッセージを受け取り、
ますます肌が再生していくのが楽しみになった
占いのように菌解説員さんの個性をみて、相性が良さそうな方から良かったら受けてみてね
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