ネイル行ってきたょ
今回も
yukaちゃんnailです
ピーポッドやっけ
今回わ
知人のnailマネっこしてみました
パステルな感じで春っぽい
萌～
元々
自分の小さい爪があんまり好きじゃなくて
長さで強調してたりしてたけど
今の仕事してから
短いネイルする様になって
今わこの小さい爪が大好きです
オテテ大切にしょ
今日も
時間がない中一生懸命してくれた
yukaちゃんに感謝
やっぱりテンション上がる～
ありがとう
今日は終わってから遊ぶのん
残りの
仕事頑張るぞー
ピーポッドやっけ昨日わ１日休み～
晴れた日の休み最高に好き
侍
試合応援
試合応援負けちゃいました
天皇杯
ターキーならず
ご苦労様でした
終わってから
アーチと真ん中バースデー
めちゃ穴場
隠れ家的なお店大好き
オシャレで
しかも安いっっ
さきいか美味しくて
止まりませんでした
アーチはお酒も飲んでくれてたし
楽しかったぁ
真ん中birthdayって
毎年毎年してるけど
私らその度
大人になってるのかな～
また来年も
色んな変化があるんやと思うと…
何か楽しみ
お互い成長してます様に
誕生日ぉめでとぅ
最近ハマってるお水
コントレックス
箱ごと
患者さんから
誕生日プレゼントにいただいたので
毎日Contrexっ子です
毎朝水
無酸素運動＋水
てよく言いますが
朝は
500㎜lの硬水飲む事で
なまけた寝起きの細胞が分泌して
新陳代謝が上がり
実は１日0.4キロ分の消費量が
変わってくるの
知ってましたか
コントレックスは
さらにカルシウム豊富な鉱水やし
やっぱ
コーヒーばっかぢゃなくて
ちゃんとお水飲むべきやな
健康第一
感謝
