初産か経産婦か見たらすぐに分かる
産道のヒダがちがう
ウソかマコトか知らないけど、昔、なんかの講習で産婦人科医がそう言ってた。
当時は独身だったので、出産についてのそんな話はどこか他人事だった。
赤ちゃん出てくるときってそんなに伸ばされるの？
たいへんだね
身をもって体感したのは長男を生んだとき。
人体って伸びるのね・・・
それでも一人目の出産では、さほど不調は感じなかった。
妊娠中から骨盤底筋群トレーニングを勧められたりもしたが、面倒に思い続けられなかった。
骨盤底筋群
その大切さを知ったのは、二人目を生んでから。
ふいに出たくしゃみで尿漏れしたときはショックだった。
そして悔い改めた。
長男の産後、悪露シートが足りなくなって実母と義母に生理用ナプキンを頼んだら、二人共尿漏れパットを買ってきて、正直、やれやれ
尿漏れパットって・・・（笑）って思ってた。
本当にすみません。
現在の私はくしゃみが出そうになると、足をXにクロスして漏れを堪える。不自然極まりない
と、まぁ、前置きは長くなったが、
刺客はくしゃみだけではなかった
それを知って今、驚愕している。
なわとびも結構きわどい。
特に３０回を超えてくると、膀胱の門がずんずん開く音がしてくる
小学生の長男とのコミュニケーション
と思って、一緒になわとびしてたらまさかのこんなことに。
３０回で急に飛ぶのをやめた私を心配する長男。
イイヨ・・・私ノコトハ キニシナイデ・・・大したことじゃないの・・・ホント