みなさんこんにちは
四ツ橋駅 徒歩7分
西大橋駅 徒歩5分

大阪市南堀江の
アイラッシュサロンACNEの
カミムラです(°▽°)



(ホットペッパー)

(インスタグラム)



★サロンヘノミチ






1年前の記事がふわっと上がってきていて
丁度ファスティングのことに
ついて書いていたのでシェア〜〜








この時は
わたしの70%はセブ○イレブンで
出来てるって言う


意識の低いことを書いていたりていますが😂




今はおそらく
30%くらいには
抑えられているのかなと
思います


・:*+.\(( °ω° ))/.:+




進歩です!




セブン○レブンに行っても

バナナとか

豆腐と納豆とか


添加物の入ってないようなものを
買っていたりと



少しずつ進歩しています。







豆腐と納豆を一緒に入れて


有機丸大豆醤油と
有機亜麻仁油で作ったタレで

混ぜ混ぜして食べると


美味!




100%完璧な生活は
難しいですし


体に悪いものは
いかんせん美味しいので😂



出来ることからコツコツと💗



でも、【出来ること】
が間違った認識なのは

とてもとてももったいないので





添加物まみれの酵素ドリンクや
科学的に作られたサプリメントなど



正しいものを少しずつ
取り入れることが大事。





是非ご相談くださいね。




では!(°▽°)