産後、ずっと痛かったけど
のちのち治るかな？と思って
放っておいた痛み…
まぁ、産後1ヶ月たってから
1ヶ月検診後でないと
どこの整骨院もみてくれないしね…
とうとう…痛みに耐えられず…
首、背骨、腰の痛みが酷くなってきて
整骨院へ。
カウンセリングで、どこの部分が
どんな動きの時に痛いって伝えていったら
やっぱり骨盤ですよね…
産後の骨盤の広がり
左右のズレ
背骨も首もねじれてる…
普通に生活をしていても
癖などで歪んでいく体だけど
産後は、想像以上なのは
もう3人目なのでわかってる！
でも、正直。
3人目が1番、辛い。
年齢もあるし、3人目という回数もあるし
ここ5年で、体はボロボロだなぁと。
整えてもらって、少しだけ
楽になった！
きちんと通わないとなぁ〜
妊娠と出産って
ただ、産むだけでは終わらないのよね。
女性は最低でも
1年以上は、大変だしリスクがあるし、体にとってマイナスしかない。
だって！自分が出産するまで
麻酔をすることも、体の部位を切ることも
詳しく知らなかったもんな！
他人事って感じだった。
知らないことを知る。
そうしていけば、いざ自分の立場の時に
心構えができたり、対処出来るよね。
骨盤ベルト…なるべくつけておかなければ…
いやだなぁ。笑 めんどくさいなぁ。笑
