ダイエットを始めてから、全身のリンパマッサージと小顔エステ的なものに通っています。
そういえば詳しく書くつもりが書いてなかったですけど。
リンパマッサージは週1ペースくらいで通いましたがそろそろチケットが終わるので、継続するか悩み中。
というか今通っているところはもういいかな、という感じ。
ちょっと他のマッサージも気になって、筋膜リリースに行ってみました
いつの頃からか流行っていますよね。
2ヶ月ダイエットしてるし、筋肉も実はいい感じになっているかも？なんて思っていましたが、まだまだバキバキのようで、、、
結果は、
今まで経験したことのない激痛と、翌日の今日はびっくりするくらいあざだらけ
笑
これは好転反応なのでしょうか？
それとも、、、？
色々説明して下さってそれは納得なのですが、とにかくまだ体が痛くてもう行きたくない感じですけど。
数日後にスッキリした！とかあればまた書きますね。
最近は在宅勤務がメインですが、出社の際は社食か外ランチかお弁当かどこかで買ってくるか、その日によって。
先日はパスタランチが人気のお店に。
早めに行かないといつも満席のこちら。
何パスタにしようかな、と仕事中に既にメニューを決めていたのにお店に着いたらサラダランチがメニューにあって。
ダイエット中だしとサラダにしてみたけど、パスタにすればよかったと後悔。笑
そろそろお野菜飽きてきました。。