こんばんは♪


食事制限しないで、一生太らない
からだになれた、まりまりですラブラブ

2月も早いですね〜
私は、すっかり朝方の生活に
馴染んできました♪ 

今では、23時になると、
あ〜そろそろ寝なきゃ!
って思うくらい 笑

かれこれ、25年以上は、夜型の
生活でしたが、まさかの自粛で!

何度挑戦しても、出来なかった
早起き!
このチャンスを逃すと

一生無理だわ‼️って思ったので、
強行手段に‼️‼️

なんと、朝のバイトをはじめて
みたのです 笑
正直、コロナをきっかけ?に、去られた
お客様もおりまして、、、

やはり、仕事となると、起きなきゃ
いけないしねzzz

強制的に、環境を変えるって大事!
昔、運動不足解消で、スポーツクラブに
己をぶち込んだ過去もあります笑

でもね、怪我の功名じゃないけど、笑
とっても、快適!

そして、気がついてしまったの目
チームで働く方が、楽しいラブラブって

 
あ〜 話が逸れすぎました、、、


ダイエット成功には、満足する事です♪

目でも食べる事‼️目

例えば、コンビニで買いました。

過食症だった時のわたしは、このまま
お皿に盛らずに食べてました💦
まあ、今でも、ありますよ!
完璧な人は、いません^ ^

でも、ちょっと手間をかけてあげると、

こんな風に、可愛くなります❤️

目でも、食べる!
のです♪


食べる時の感情って、とっても
大切です❤️

私のプレート
可愛い❤️
可愛い❤️❤️❤️


またね〜