お野菜を沢山食べて🍅🥒🍆
お風呂にゆっくり浸かること大切ですネ…🛀
ついつい疲れて基本的なことを
怠っていましたら、大変😵💦
心がけたら改善されてきました😊

あと51日❕でスタート🎤
緊張します。

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どうぞよい一日でありますように…😊👋
         清水まり子💗