いつも馬明真梨子のブログにお越しくださり
私の写真を撮ってくださった
ありがとうございます♡
1.2月と慌ただしく、バタバタとしている中、
ナント、なんと、
息子がインフルエンザになりまして、
看病疲れもたたり、私も少々ダウン、、、涙
今年のインフルエンザ、猛威ですね。
娘のクラスでは、順番にインフルエンザが
回っています。
本当、
幼児のインフルエンザ看病は、大変ですね、、、
ママさん達お疲れ様です。
子どもの看病ばかりに「氣」がいってしまうと、
ママも体調崩してしまうのがオチです。
私がいい例（笑）
大変な時こそ、
「食」を大切にしなくてはいけません。
食を抜いたり、質素にしすぎたり、
加工品やコンビニご飯ばかりを食べていると、
体調を必ず崩します。
「食」を大切にすることは、
「自分」を大切にすること♡
「食」に向き合うことは、
「自分のカラダとココロ」と向き合うことこと♡
大変な時こそ、
しっかり豪華だ（笑）
と感じくらいの食事をとるようにしましょうね！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私の写真を撮ってくださった
フォトグラファーの本多佳子さんの
Studio MaaRが1周年を迎えました♡
スタジオから公園撮影と、
とってもたくさん撮ってくださり、
終始笑いっぱなしの撮影でした（笑）
また節目には撮って頂きたいと思っています♡