お江戸は晴れだよ! | 國府田マリ子official blog 「天晴!日替わり定食」 Powered by Ameba
2009-06-29 14:31:15

お江戸は晴れだよ!

テーマ:ブログ
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日本の、


地球の、


豊かな自然!


沖縄は梅雨明け!


そして

もうすぐ皆既日食(^O^)/


うぉ~!!

みたい!




ダイビングしながら

海の中から見上げたら
綺麗だろうなぁ。


…フッ。


夢だな。。


(笑)。



さて。


一昨日の
お医者さん

昨日は
ヨガ特別レッスンと


体調をもどすため


気合いいれてみましたこうださん~\^o^/





…ところが(笑)


大誤算。



昨日のヨガ特は


いつもとちがった…。。


普段は
20人から50人が
ひとりのインストラクターの導きで

約90分のレッスンが行われるのですが


特別レッスンは

限られた少人数の定員制

ふたりのインストラクターが


話しあり
説明あり
ポーズ修整(直して整える)ありの

普段のハードすぎる通常レッスンより


ゆったり
しっかり素敵なレッスンなのだ。



が。



昨日は


違った( ̄▽ ̄;)



いつもよりかなり早めに

インストラクターさんたちの説明がはじまり


レッスンも
愛のつまった激しい熱の入り様。


とうとう

24時近くになっても
全ポーズ終わっていなくて



一時解散となったのでした。



愛ある指導


じっくりひとつひとつと進めてくれた


おふたりのインストラクターの熱意を感じる素晴らしい時間。


…(゜▽゜)



…なんだけど。


…なんだけど。



これわっ

いまのわたしにわっ


そぐわない激しさっ
(T▽T)

なんとか体調をもどそうと

通常レッスンより

ゆったりゆるやかな

ハズの

特レを選んだこうださんには



…(ノ><)ノ


大打撃っ(ノ゜O゜)ノ





レッスン中

基本、レッスン会場から出るのはよくないとされているのですが


高温多湿の室内


どんどんやな汗(T-T)


永遠続く時間


なんだかこうださん



レッスン着を着ていられなくなって




いた仕方なく



途中で
ボトムを脱ぎ捨て、


替えのボトムに。




ワンピースのヨガ着を

ハサミでジャキジャキ切って


即席ハーフトップに。


なにが起こったんだっていう


ワイルドなイデダチに変身しました(笑)。







一昨年の10月から愛用していたウェア…



いままでありがとぉ!!



帰宅後

タオルやなにやらのお洗濯を終え


眠る時は


朝も4時をまわって
うっすら光りだす朝




初心者の時から
ずっと身にまとっていた

ウェアの残骸を


ごみ箱に収めたこうだでした。





4時間強に及んだ
特レッスンは


…むむ。



むむむ。



みな大満足!



満足しすぎて


…(T-T)

こうだ
身体いっぱいいっぱいだ~(´Д`)。



今日
左目にできちゃった


めばちこちゃんの


痛みと痒さに堪える
こうださんデス。。






それでも菜園作業は

待ってくれない


真っ赤に実ったみにとまとに

催促されて


朝は爽やかにやってきました。



今朝のトマトは
あまぁいo(^-^o)(o^-^)o




素敵な一日をね!

みんなっ

みんなも

…無理はしかたないけど

無茶はあかんよっ無茶はっ


…はっΣ(゜-゜Σ


それわ昨日のわたくし。。


(T-T)


(笑)。


みんなにとって
優しい一日を祈っているよ。



お江戸の空の下より愛を込めて。

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