去年の12月上旬ごろから顔に赤い発疹と炎症が出て治らず、一度は目の周りが真っ赤になってアレルギー症状になった。
目も痒くて痒くてたまらずアレルギー用の目薬まで買った。
ずっと首にも赤い炎症が出て治まらず、時々発疹も出てきた。
お陰で目の周り、特に目の下にアトピー性皮膚炎の時のような薄いあざとしわができてしまった。
余計に老けて見える。
たまりかねてステロイド軟膏を塗って炎症を抑えつつ、肌荒れに効くものを探していて思い出した。
昔、アメリカにいた頃、やっぱり肌荒れに悩んでいた時にあれこれ調べて、ココナッツオイルに行き着いた。
アトピー性皮膚炎の炎症を抑えて肌荒れ改善に効くとのことで、試しに使ってみたらこれが一番肌に合っていた。
逆にオリーブオイルは肌荒れが悪化してダメだった。
早速、近所のカルディにココナッツオイルを買いに行って、藁にもすがる思いで恐る恐る試してみた。
上白糖とココナッツオイルを混ぜ合わせたものを、シャワーの時にフェイシャルパックをしてしばらく様子見。
結果は、肌がしっとりして私には一番合っていた。
それにしても、なんでこんなに超敏感肌になっちゃったのかなぁ〜。
それ以来、毎日朝晩、ヘパリンローションの前にココナッツオイルを薄く塗っている。
相変わらず首の赤いあざは治らないけど、目の周りの炎症は治ってくれた。
はぁ〜よかったよかった。
…と思っていたら、ここ数日、今度は口の周りに発疹と赤いあざができて引かない。
おまけに首の赤いあざが悪化してきた。
なんでだ？
いつになったら肌荒れが改善するのかなぁ〜。
肌にココナッツオイルを使い始めてから、ストレスで弱っている腸の状態を改善すべく、毎朝空腹時にお茶にココナッツオイルを大さじ1混ぜて飲んでいる。
あと、念のためカンジタサポートのサプリメントも摂取し始めた。
なんでも私のように過敏性腸症候群に悩まされている人は、小腸に常在菌であるカンジタが多く発生して、それがリーキーガットを引き起こすらしい。
あと酒さの原因でもあるみたい。
SIBOという症状だそうで、私はこれだと診断は受けてはいないけど、過敏性腸症候群にかかるきっかけになった20数年前、体調をものすごく崩した時に、確かにカンジタに罹ったことを思い出した。
そう考えると、腸内環境の改善にはカンジタのコントロールが有効なのは、理にかなっていると思う。
というわけで、年齢に応じて年々サプリメントの量が増えてきた。
なんだか節分の豆みたいね。
12月9日
目の周りが炎症を起こし始めた頃
この後具合が悪くなるほどアレルギー反応が出て目の周りが真っ赤になった
写真だと比較的きれいに写ってる
1月4日
新年早々の投稿
今度は口の周りに炎症が出てきて治らない
昨日は首の赤いあざの箇所に赤い発疹が出てきて皮むけた
今年の抱負は「肌荒れを治す」もしくは「サプリメントの量を減らす」
…できるかな？