もう年末ですが・・・クリスマスのお昼ごはんを紹介します。

 

令和3年12月25日

チキンライスとクリームシチューでした。

 

ローストビーフやローストチキンもいいですが、チキンライスとクリームシチューはホッとするような組み合わせで、なんだか癒されました。

カードには折り紙で作ったベルが貼り付けてあって、可愛いクリスマスのお昼ごはんでした。

 

 

昼食の献立

 

  • チキンライス
  • クリームシチュー
  • 酢の物
  • フルーツヨーグルト

 

(おやつのショコラケーキと合わせて)

エネルギー 538Kcal

たんぱく質 27g

脂質 13.3g

塩分 3g

 

 

 

 

 

 

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