こんにちわぁ~~(#^_^#)
いきなりですが、、、、、
面白いスパムメールが来ました(笑
面白すぎて吹きましたwwwww ̄m ̄
ってwwwwо(ж>▽<)y ☆
かわいいwwww( ´艸`)
さてさて・・・・本題(笑
先日赤しそジュースを作りました(#^_^#)
旦那さんのアトピーがつらそうで@@;
ネットで「食事療法」を調べていたところ
紫蘇ジュースがヒット!!!
私にもよさそうだし!!
夏バテ予防にもなりそうなので・・・・作ることに!!!o(〃^▽^〃)o
りんご酢でつくりたかったので、レシピはこちらを参考にヾ(@°▽°@)ノ
↓
簡単赤しそジュース by ペンビア
お砂糖おおめで常温保存が効くレシピが良かったので探しました(^O^)
(紫蘇300gって書いてありましたが、200gでも十分でした♪)
↓よく洗った赤紫蘇とミネラルウォーターを用意♪
強火で・・・・・・ぐつぐつ
灰汁を取りつつ♪
お砂糖とりんご酢をIN♪
(お砂糖500g、りんご酢500cc)
ぱぁっと色が変わりましたo(〃^▽^〃)o
夏休みの実験みたいで楽しо(ж>▽<)y ☆
こんなにたくさんできましたヾ(@°▽°@)ノ
小さい方は、旦那さんに飲ませます。
大きい方は里帰りで持って帰る♪
(飲むときは3~4倍に薄めて飲みます。
炭酸水でも美味しいみたい)
さっぱり美味しい~~~~~~~(*'ー'*)♪
朝ご飯、フルーツやヨーグルトは食べれなくって・・・・><
頑張ってもパンしか食べてくれない旦那さんなので
せっせとしそジュースを飲ませてます(笑
★いつだか作った焼きカレーパンと・・・・
★ミニパンケーキと・・・・
↑
これは、今日の私の朝ごはん♪
( ´艸`)
紫蘇ジュースを飲んでるだけなのに、
なんだか体にすごくいいことしてる気分(#^_^#)笑
↑
THE単純wwww
旦那さん、、、、「うっwww」って言いつつも
全部飲んでくれますヾ(@°▽°@)ノ
(薬だと思って頑張ってねぇ~~о(ж>▽<)y ☆)
そうそう。。。。
余った紫蘇。
FPで紫ふりかけにしました^^
ご飯にかけていただこう~~~(#^_^#)♪
余すところなく・・・ってうれしいですね(*^o^*)
ちゃんちゃん♪笑( ̄▽+ ̄*