南まりかオフィシャルブログ「じゃッ、それで!」by Ameba

ウイニングイレブン2016 TVCM出演中

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マルキラ☆レギュラー出演中マルキラ☆


FM群馬 『南まりかのオーレザスパ!』
毎週金曜日 12時00分~12時30分

群馬県外でもポッドキャストやHPで最新分が視聴できます♪

詳しくはこちら http://www.fmgunma.com/podcast/podcast.php

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パチテレ!『南まりかの唐突ドロップキック~明日は勝てるかな?~
隔週日曜日 22時00分~23時00分



『パチFUN!』

テレビ埼玉 毎週水曜24:30~25:00

テレビ愛知 毎週水曜25:35~26:05

長野放送  毎週水曜25:40~26:10

千葉テレビ 毎週水曜24:30~25:30


サンケイスポーツ『南まりかの今日もホールでね❤』

隔週水曜or木曜連載中



辰巳出版「パチスロ必勝本」本気スロ 毎月21日発売
辰巳出版「パチスロ極」まりれこ
毎月1日発売

蒼竜社「パチスロ7」南まりかの回胴交遊録 毎月26日発売



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元気だよ

流行りのシアーシャツを着てみました。

南です。

こんなにカッチリメイクしたの久々。笑

あたしです。


メイクとお洋服だけでも
気持ちがグッと上がるものですね口笛

不思議うずまきキャンディ



最近パン作りやお菓子作りをよくするんですが、
米粉のレシピが色々知りたいなぁと思うのです。

この前は米粉のクッキーと、流行りのダルゴナコーヒーを作りましたよおねがい


ダルゴナコーヒーは、
ダイソーとか100円ショップに売っているミルクフォーマーでも作れちゃうキラキラ

・インスタントコーヒー…10g
・ラカント(グラニュー糖でもok)…10g
・水…10g

↑3つを混ぜたら、ミルクフォーマーかハンドミキサーで泡立てます。
しっかり泡立ったら出来上がりパフェ

ミルクを注いだコップにコーヒーの泡を乗せてあげれば出来上がりですおねがい


ダルゴナコーヒーはまろやかでクリーミーで美味しかったですパフェ

娘には抹茶で作ってあげたらすっごい喜んでましたおねがい

ぜひ作ってみてくださいカップケーキ


それではまたね🖐

ばぁ~い (*Pμωμq)
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