★ウイニングイレブン2016 ＴＶＣＭ出演中★
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レギュラー出演中
FM群馬 『南まりかのオーレザスパ！』
毎週金曜日 12時00分～12時30分
群馬県外でもポッドキャストやＨＰで最新分が視聴できます♪
詳しくはこちら http://www.fmgunma.com/podcast/podcast.php
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パチテレ!『南まりかの唐突ドロップキック～明日は勝てるかな？～』
隔週日曜日 22時00分～23時00分
『パチＦＵＮ！』
テレビ埼玉 毎週水曜24：30～25：00
テレビ愛知 毎週水曜25：35～26：05
長野放送 毎週水曜25：40～26：10
千葉テレビ 毎週水曜24：30～25：30
サンケイスポーツ『南まりかの今日もホールでね❤』
隔週水曜or木曜連載中
辰巳出版「パチスロ必勝本」本気スロ 毎月21日発売
辰巳出版「パチスロ極」まりれこ 毎月1日発売
蒼竜社「パチスロ7」南まりかの回胴交遊録 毎月26日発売
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元気だよ
流行りのシアーシャツを着てみました。
南です。
こんなにカッチリメイクしたの久々。笑
あたしです。
メイクとお洋服だけでも
気持ちがグッと上がるものですね
不思議
最近パン作りやお菓子作りをよくするんですが、
米粉のレシピが色々知りたいなぁと思うのです。
この前は米粉のクッキーと、流行りのダルゴナコーヒーを作りましたよ
ダルゴナコーヒーは、
ダイソーとか100円ショップに売っているミルクフォーマーでも作れちゃう
・インスタントコーヒー…10g
・ラカント(グラニュー糖でもok)…10g
・水…10g
↑3つを混ぜたら、ミルクフォーマーかハンドミキサーで泡立てます。
しっかり泡立ったら出来上がり
ミルクを注いだコップにコーヒーの泡を乗せてあげれば出来上がりです
ダルゴナコーヒーはまろやかでクリーミーで美味しかったです
ぜひ作ってみてください
それではまたね🖐
ばぁ～い (*Pμωμq)