２度目のビリー

昨日は2度目のビリーに挑戦いたしました

キッズヨガ講習で脳を使いすぎたせいか(;^_^A体調万全ではなかったので、

だいぶ守って動いたのに、やっぱり今日は筋肉痛～(^o^;)

ひゃ～ほんとにきついっっ

字幕を見てる余裕なんてないよ～っっ

でもこれがビリーマジックきついけど、またやりたくなります

なんだか腹筋もくっきりしてきた気が・・・

夜ヨガをやって、身体が楽になりました

次回は（勝手に）土曜を予定しております！！

参加者募集中～