相手に期待しない

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神奈川県相模原市のIBJ優良加盟店マリアージュ.com」の田口 エミです。
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 お見合い相手や交際相手にイライラしたり、がっかりしてしまうことがあります。


自分の思う通りにいかない時



予想していたことと違う時



「相手は〇〇な人だろう」「相手が○○してくれるだろう」という期待に裏切られてるからではないでしょうか。



期待をするから、予想と反したことが起きた時に苛立ちや残念な気持ちが湧いてきます。



難しいですが、自分本意の期待をやめてみるという意識も大切になってきます。



プロフィール写真が爽やかで誠実そうだったのに、お見合いで会ったら別人
わざわざ時間とお金を使ってここまで来たのに残念
これは、プロフィール写真を見たとき自分で良いイメージを作っているため、実際に会った時に違いすぎて、がっかりしてしまうのです



逆パターンもありますよ。お写真ではパッとしないので、期待せず会ってみたら、なんて素敵な人なのラブと惹かれてしまう場合もあります。
マイナスイメージから始まっているので、プラスになりやすいですね。






前回のデートでは自分が支払ったから、今回は相手が出してくれるだろうと思っていたのに支払ってくれなかった。期待外れです



メールを送っても期待通りの返信が来なくてガッカリしてしまう




などなど期待外れでガッカリした経験があるのではないでしょうか。





自分自身で期待してしまっていると、予想と反した時にイライラしてしまったり、不満に思ったりしがちになります。






これは、夫婦になっても続きます。生活となりますから、なおさら相手に期待しすぎるのは禁物です。



普段、家事を手伝わない旦那さんにイライラしている奥さんは沢山いらっしゃいます。しかし、家事はやらないと期待してない旦那さんが少し手伝ってくれるだけで感謝します。



我が家もそうなんです。
先日ゴミを捨てに行こうと思い玄関先にゴミを置いていたら、出勤時の旦那さんがゴミの存在に気づき知らぬ間に捨てに行ってくれていたんです。



たかが、ゴミ捨てですが、やらないだろうと思っているゴミ捨てをしてくれたことに感謝の気持ちとなり即お礼の電話をかけました



「ゴミ捨てしてくれたの


「本当にありがとう〜すごい助かっちゃった



え?それだけで電話してきたの?って言われましたが、予想外の事に嬉しく直ぐにお礼を伝えたかったのです



期待しないと感謝の気持ちになれるんです
期待して、期待通りにならないと不満になるのです


自分本意の期待を控えてみるとお相手の良い面に気づけると思いますよ

 
 
 
 
 

 

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