今日は幼稚園でお雛様を作ってきたんやって〜
最近『描く』『書く』にハマってるみたいで
数字も書けるようになった✏️
日に日に成長していく娘。
口も立つし、イラってすることも多々あるけど
成長っぷりを見ると少し寂しく思う時も…
きっとあっという間なんやろなぁ😌
4月から年少さんになる🌸
マスク外して、お友達とも先生とも笑顔で会えたらいいのにと切に願う…
ヨガのレッスンでもマスク無しで
気にすることなく『呼吸』してもらいたいなと思う
今あるこの空間、気持ち、時間をすーっと吸い込んで身体に巡らせて欲しい
水を飲むこと
深い呼吸をすることは
今から始められるデトックス💓
3月何となく春らしい感じやけど、年度末で何かとバタバタ…気持ちも忙しなくなる
あー…となってる自分を見つけたら
とりあえず水を飲んで、ふぅーっと深呼吸！
さ、自分に言い聞かせて4月に向けてがんばろ
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🧘♀️３月&４月YOGA TIMEスケジュール🌈
◎3月8日(火)
①9:30〜10:30大人タイム
②10:45〜11:45お子様連れOK🙆♀️
◎3月12日(土)
①9:30〜10:30大人タイム
②10:45〜11:45お子様連れOK🙆♀️
◎4月12日(火)
①9:30〜10:30大人タイム
②10:45〜11:45お子様連れOK🙆♀️
◎4月19日(火)
①9:30〜10:30大人タイム
②10:45〜11:45お子様連れOK🙆♀️
🍋いずれも河内長野市立総合体育館にて
🍋初回¥500
2回目から¥1000