このブログでは
本やSNSを見て
自分で片づけてもリバウンドして片付かず
何年も気持ちがモヤモヤしている方のために
その原因と解決法を発信しています！
片付けたいとは思うけど…
全部必要なモノに思えて
どれも手放せない！
というあなたのために
「ときめくモノ」がわからないあなたへ
理由と３つの対策法
資料にまとめちゃいました
ぜひLINE登録して受け取ってくださいね
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『お片づけサロン』主宰
整理収納アドバイザーの
たきた麻里です
（自己紹介はこちら）
『お片づけサロン』
サロン生さんの成果
☐お友だちが来る前にササっと
短時間で家が片づくようになった
（30代Mさん）
☐片づけられるようになって
子どもにも教えられるようになった
（30代Yさん）
☐ずっとやってみたかったメルカリ
すっかり趣味に♡（6カ月で約20万！）
（40代Sさん）
☐10年以上片付かなかったけど
リバウンドの原因に気づいて脱却できた♡
（30代Kさん）
最近、受講生さんやいろんな場面で
「まりさんは気持ちを言葉にするのが
得意ですよね」
「言語化が上手ですよね」
なんて嬉しいお褒めの言葉をいただくように
なったのですが…
私はもともと
すごく苦手なタイプでした
言語化どころか
そもそも自分には意見がない
そしてそんな自分を
薄っぺらで恥ずかしい
なんて思ってた
そんな私が
「言語化が上手」なんて
ほめて頂けるようになった秘訣を
今日はテーマにしてみますね
テーマ
言語化が上手くなりたい
と感じている方へ
「言語化」どころか
自分には意見がない
まわりの発言から浮かないような
意見を言うことばかり考えてる
そしてそんな自分を恥ずかしいと感じていた私が
言語化が上手いなんて
言っていただけるようになった理由
それは
うまく言語化しよう！
と思うことをやめたこと
なんです
どういうことか詳しく説明しますね
言語化がうまくできるようになりたい
そんな風に思っていた私は
しっかりした人って見られたい
変な発言をする人にみられたくない
そんな風に周りを気にして
言葉をえらんでいたんです
だけど周りに合わせようとしたり
なにかを気にして出てきた言葉なんて
どうしたって
薄っぺらな言葉にしかならないですよね
だけど
上手く話そうと思うよりも
自分が感じたままを
出していいんだ
そんなふうに自分に許可をだしてから
言語化が上手いね
なんてほめて頂くことが
多くなったと感じています。
例えば、小さな子どもにもらったお手紙って
胸をうつけど…
決して「言語化が上手いから」
じゃないですよね
感じたそのままを
伝えてくれるから
すごく心に響くものがある
それと同じですよね
言語化がうまくなりたい
そんな風に感じている方は
うまく言語化をしよう！
と思うことをやめて
感じたままを言葉にだしてみる
ぜひ試してみてくださいね
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