感染予防アイテム！

紅葉が終わったと思ったら一気に寒くなりましたね！
いよいよ冬本番！乾燥の季節でもあります。

インフルエンザ予防接種も一部では始まったようです。

さて、セラピストという仕事をしてもう10年近く経とうとしていますが、この仕事をしてつくづく良かったと思う事がいくつかあります。

お客様と相互に癒され、キレイになっていくお客様を見るのはもちろんですが、
私自身の体調面でも、本当にいい仕事です。

まず、手の甲のシミが消えた事。
毎日オイルを触って、ハーブに触れているおかげで、ストレスもなく、肌代謝も上がり、気が付いたら無くなっていました

そして、あんなに風邪っぴきで扁桃腺を腫らせていたのに、まったく扁桃腺が腫れなくなった事。そして、1週間長引く様な風邪も1日で回復するようになった事です。

つくずく、いい仕事だと思います

さて、そんな中、先日NEWSに嬉しい事が報道されていました！

ずばり！

アロマの制菌効果です！
これはすごい！！

通りで、私丈夫です＾＾；

特に、
１　シナモン
２　フェンネル
３　ユーカリ
４　タイム
５　ティーツリー

が制菌効果を発揮するそうです！
お部屋に使う場合は、噴射が効果的だそうです。対象物に散布させ空気中の菌や胞子の芽胞に吸着し、発芽を抑えるそうです。ですので、霧吹きにアロマ水を作って玄関に置いておくと良いかもしれませんね

カラダにつければ肌の乾燥も防ぐし、香りでリラックスもできるし、なんて万能なんでしょう！


それから、もう一つ！
これは私の必需品です！！

R-１乳酸菌！！



様々な乳酸菌ヨーグルトは発売されていますが、特にウイルスを退治し、免疫を高めてくれるのは、この、R-1乳酸菌です！
是非、1日1個は食べてほしいです

なるべく自然のもの、身近なもので、ウィルス予防しませんか？