マルコフットサル倶楽部

マルコフットサル倶楽部

三鷹市・府中市・調布市近郊で活動している、運動未経験者・初心者のための日本一やさしい(たぶん)フットサルスクール、マルコフットサル倶楽部のオフィシャルブログです♪


テーマ:

こんにちは。マルコフットサル倶楽部です。

取り急ぎ、明日11/18 9-12時開催のマルコのご案内です。




テーマはシュート、フィニッシュ。

いろんな形のフィニッシュの練習を行います。

フットサルではどういう形でのシュートが多いのか、

どういった動きからシュートに行くのか・・・・

練習してみたい方、是非ご参加ください。

初心者でも学べるように映像つきで練習とゲームをします!!


[個人のフィニッシュの形]
・アラのカットイン、縦突破
・アラコルタからフィニッシュ
・バから裏を取ってのフィニッシュ
などなど

[2人組の関係からのフィニッシュ]
・パラレラ、ディアゴナル、ワンツー
・ブロック、カーテン、スイッチからのフィニッシュ
などなど

[3人組のフィニッシュ]
・フィニッシュのトライアングル
・エルの形
・トライアングルからの速攻
などなど

[セットプレーからのフィニッシュ]
・CK
・KI
などなど





[最新日程]
※会場は三鷹・調布・府中市内の体育館です※

② 11/18 9-12時 テーマ:フットサルの様々な形のシュート(個人、二人組、三人組)
③ 11/23 9-12時 テーマ:二人組の戦術的関係(平行サポート、縦サポート等)
④ 11/23 12-15時 マルココーディネーション&フィジカル倶楽部2
ステッピングを中心に、脳の機能を最大化するコーディネーション、
基本的なフィジカルトレーニングを行います!!
個人のペースで実施していただけますので、
体力がない方でも遠慮なくご参加ください♪

⑤ 11/25 9-12時 普通のマルコフットサル倶楽部
⑥ 11/25 12-15時 テーマ:ゼロから始めるフットサルの基本システム (初心者歓迎)
3-1などピヴォを使った様々なプレー。プレス回避、ビルドアップ、フィニッシュ。


【申し込み方法】
参加希望の方は以下のフォームにご記入の上、
marco.is.marco0720■gmail.com (■を@に変更してください)までご連絡ください♪
2,3日経っても連絡がない場合には、迷惑メール判定されていることがありますので、
別アドレス等からご連絡ください!!

1.お名前
2.ご年齢
3.性別
4.ご連絡先(当日連絡がつく電話番号、メアド)
5.サッカー、フットサル経験の有無 ※指導の参考にさせていただきます。
(インサイドキック、足裏トラップができるかどうか)
6. 参加希望日


テーマ:
こんにちは。カエルです。
マルコフットサル倶楽部です。


初見殺しのフットサルというネタで盛り上がっていますが、

こちらも確かに思い当たる節はいろいろあるなと。

反省しておりますm(__)m



先日の投稿でも宣言しましたが、

マルコフットサル倶楽部は原点回帰ということで、

未経験者・初心者が楽しみながらフットサルやフットボールを

学べる場として改めて取り組んでゆくつもりです。

元々、マルコフットサルはみんな初心者でしたしね。



とはいえやるならやるでちゃんと練習したい!という方が多いのも事実で、

マルコフットサル倶楽部はレベル問わずそういう方が多く集まる場。

未経験者から経験者まで、互いにリスペクトしながら練習できるのがマルコの良いところ。

そういった部分を残しながらもう一度未経験者や初心者に優しく、

フットサルをやってみたい子どもにも楽しめる場にしてゆくつもりです。



それでは直近のスケジュールのご案内です♪


[11月17日 9-12時]
マルコフットサル倶楽部:テーマはゼロから始めるDF
「DFってどうやるの?DF頑張れってどういうこと?」って人向けです。


初心者の方が一番簡単にゲームに参加し仲間に認めてもらう方法、

それはDFを頑張ること。ちゃんとDFに参加することだったりします。

これは競技カテゴリやトップレベルでも一緒だったりします。

チームのために、仲間のために一生懸命やりますよ!という意思表示。

上手い下手じゃなく、信頼を得るために必要なことだったりします。


もちろん経験者、中級者の人にも役立つ内容です。

当たり前の基本を高いレベルや強い相手にきちんと発揮すること、

結局はこれがプレーヤーのレベルを決定していることだったりしますので。

基本ができていなければ応用もない。



とはいえ、DFを頑張ると言われても・・・

ハリルが言ってたハードワークやディシプリンって何さ?

となるのが普通だと思います。

この日の練習では主に以下の内容で練習します。


1.DFのポジショニング(マークの付き方:ON/OFFボール、アングル)

2.ボールへのアプローチ (寄せろ!ってやつですね。両足のDF)

3.カバーリング (2ラインの作り方、フロートとか)

4.DFの構造 (前進させない、ゴールを守る)


なにより身体を思った通りに動かすことや、アングル、足を運ぶのが大事なのがDF。

アップからラダーを使い、ステップワークもやっていく予定です。

それぞれのペースで楽しみながら学んでもらえたらいいなと思います。

こういうことをやった後にプロの試合をみると、

色々エラーが見つかり面白語りします。


「アプローチが悪くて自由にプレーさせてるから前進を阻めていないぞ。ゴールを守る場面でボールを奪いにいってシュートを打たれちゃったぞ」とか。

そんな感じでフットサルを学びつつ、スポーツの楽しさを伝えてゆきたいと思います!!



[最新日程]
※会場は三鷹・調布・府中市内の体育館です※

① 11/17 9-12時 テーマ:ゼロからはじめるDF(マーク、ポジショングなど)
② 11/18 9-12時 テーマ:フットサルの様々な形のシュート(個人、二人組、三人組)
③ 11/23 9-12時 テーマ:二人組の戦術的関係(平行サポート、縦サポート等)
④ 11/23 12-15時 マルココーディネーション&フィジカル倶楽部2
ステッピングを中心に、脳の機能を最大化するコーディネーション、
基本的なフィジカルトレーニングを行います!!
個人のペースで実施していただけますので、
体力がない方でも遠慮なくご参加ください♪

⑤ 11/25 9-12時 普通のマルコフットサル倶楽部
⑥ 11/25 12-15時 テーマ:ゼロから始めるフットサルの基本システム (初心者歓迎)
3-1などピヴォを使った様々なプレー。プレス回避、ビルドアップ、フィニッシュ。


【申し込み方法】
参加希望の方は以下のフォームにご記入の上、
marco.is.marco0720■gmail.com (■を@に変更してください)までご連絡ください♪
2,3日経っても連絡がない場合には、迷惑メール判定されていることがありますので、
別アドレス等からご連絡ください!!

1.お名前
2.ご年齢
3.性別
4.ご連絡先(当日連絡がつく電話番号、メアド)
5.サッカー、フットサル経験の有無 ※指導の参考にさせていただきます。
(インサイドキック、足裏トラップができるかどうか)
6. 参加希望日



[参加費,日程,会場について]
0円~500円(特定の会場に限り1000円) ※会場によりけり。施設代・備品購入・運搬費など活動費に充てさせていただきます。コーチの所属チームの活動次第では、直近で日程変更等が発生することも稀にありますので御了承ください。 また、会場の詳細についてはお申込み後にご連絡いたします。

[マルコフットサル倶楽部ブログ]
http://s.ameblo.jp/marco-futsal-club/

[担当コーチ]
日本サッカー協会公認 サッカーC級ライセンス
日本サッカー協会公認 フットサルC級ライセンス
日本サッカー協会公認 スポーツマネージャーGrade2
TOEIC 820 (ネタです)



*フットサル指導歴*
2010-2013 東京都2/3部 ZWEIT コーチ
2013-2015 関東フットサルリーグ2部Iwatsuki Futsal Club/tzk
2015-2016 関東フットサルリーグ2部 アルティスタ埼玉
2016-現在 関東フットサルリーグ2部 Iwatsuki Futsal Club/tzk

*サッカー*
2011-2013 東京都社会人サッカーリーグ2部 ZION FC コーチ

テーマ:

みなさんこんにちは。マルコフットサル倶楽部のカエルコーチです🐸



 

今回はみなさんにお知らせがあります。少々長くなりますが一読いただけますと幸いです。

 

時は2012年、マルコフットサル倶楽部立ち上げ時は2012ワールドカップ出場、カズフィーバー、ワールドカップ壮行試合の日本vsブラジル戦 at 代々木体育館が満席の12,000人など、フットサルの未来は明るくこれから盛り上がっていくんだろうと思っていました・・・が、2018年現在、2016ワールドカップ出場を逃す、Fリーグの観客動員数の低迷、競技フットサル人口の大幅な減少(ピーク時の3分の1以下だそうです)、フットサルを取り巻く環境は悪くなりつつあります。




 

一方で、フットサルというスポーツがなぜ今世界的に普及しつつあるのか?ヨーロッパではサッカーと同じくEuroが開催されるようになり1万人以上の観客がアリーナに押し寄せ、フットサルワールドカップも観客数が増え続けており、参加国のレベルも大幅に向上しスペイン・ブラジルの二強体制が崩れアルゼンチンが初優勝。サッカー大国ドイツとイングランドのフットサルのナショナルチームを編成し活動に力を入れつつあります。それはなぜか?フットサルは攻守の切り替えが早く、何よりプレー機会がサッカーの数倍あるスポーツです。ボールタッチの回数、プレーの回数、OFの回数、DFの回数、局面に応じたプレーの選択という決断の回数、トランジションの回数、試合中の戦術的駆け引きの連続・・・スモールフィールドで5x5でプレーするからこそ、サッカー以上にフットボールの原理原則が詰まっています。フットボールのゲーム構造(ボール保持:奪う、前進:全身を阻む、ゴールを奪う:ゴールを守る)を高頻度で11人の責任が大きい中で行うフットボールがフットサルです。その有用性やエンターテイメント性が普及に一役買っているのかなと。

 

なにより、フットサルをフットサルとしてプレーすることによりより深くフットボールを知ることができるのは事実。

 

 






そんな中、フットサルの普及、ちゃんとしたフットサルの練習の機会の提供をテーマに続けてきたマルコフットサル倶楽部ですが・・・初心忘るべからずということで、改めて未経験者の方、初心者の方、運動が苦手な方、男性や女性、子どもも大人も誰でもフットサルを楽しめる場として再出発しようと思います!!!

 

 

2012年ごろにフットサルを始めた方々もそこそこのフットサラーに成長しましたので、改めて初心者や未経験者の人に優しく楽しく、そしてフットサルやフットボールを楽しみながら学びたい人を大切にするため、以下のテーマを主題に活動を行っていきます! そして、経験者のマウンティング、イキったプレーや言動にはNO!を宣言させていただきます!




 

!!! ※※ マルココンセプト 2018 ※※ !!!

 

(1). 誰でもボールを蹴ることができる機会の創出

(2).  運動が苦手な方でも楽しめる場の創出

(3).  フットサルを学ぶ場の創出

 

以前は大人のレクリエーションとして普及したフットサルですが、最近は育成年代にも普及し親子でプレーする方も増えています。あと、ジュニア年代はまだまだフットサルを学べる場も少ないようなので、以下の方々のご参加をお待ちしております。

 

(1).  親子で一緒にフットサルを学んでみたい方 (親子参加の多いです)

(2).  子どもにフットサルをプレーさせてみたい方

(3).  サッカーが好きなのでボールを蹴ってみたい方

 

 




では、どういったことをやっていくのか言うと次の流れでいく予定です。こういった部分を意識してやっていきたいなと。

 

1.身体を思った通りに動かす!運動が苦手な人のためにコーディネーショントレーニング!

2.ボールゲームなのでボールを使った基礎トレーニング(ボールフィーリング、キック、コントロール)

3.頭と身体を連動させる!知覚認知を伴うテクニックと連動したトレーニング!

4.フットサルというスポーツを理解するためのトレーニング!

5.ゲーム!

 

 



もちろん、脱初心者の方、中級者の方、フットサルの戦術的なプレーを学んでみたい方でも楽しめる活動は続けます。コーチのカエルは関東リーグで長年指導者をやっており、様々な講習会で学んだノウハウもあります。でも、尊敬するヘスス・カンデラス、ミゲル・ロドリゴが言うように、知識は共有してこそ価値があるという理念のもと、競技の場で学んだ経験は個人はもちろん様々なチームにも還元してくつもりです!!

 

(1). フィジカルを兼ねた基礎トレーニング

(2). 技術・フィジカル・戦術・メンタルの要素が組み込まれたインテグラルトレーニング

(3). ゲーム構造を理解するためのトレーニング

(4). 各種システム、戦術(3-1,4-0,2-2,プレス、ハーフDFなどなど)

 


 

形だけのクリニックや、常連が支配する個サルや身内向けのスクールではなく、誰でも気軽にフットサルを学びプレーできる場として改めてリスタートしたいと思います!!!

 

 

という訳で、、、、マルコフットサル倶楽部 Z として再出発します!!

 

今後もよろしくお願いいたします。





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