ダイエット | マーチャオν blog

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 マーチャオ川口店スタッフの日記です。


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おはようございます。

連日の投稿失礼します。サワタリです。
 

ダイエットといえば、普通は若い女の子、ですよね。

タイトルに騙されて、オッサンのダイエットの話に迷いこんでしまった人は残念でした。

まあいいよ、聞いてやるよ、という奇特な方だけ聞いてください。

 
この前、お風呂に入っていて感じたんですよ。

「ん?何だかお腹周りがおかしいぞ」と。

お腹周りに、まるで自分のものじゃないような、余分な物がついている感覚がありました。
 

この感覚、わかってもらえますか?
 
すっごい違和感があるんですよ。
自分の身体じゃないものが腹に取りついている感じ。


普段はそこまで感じないんですけどね。

脂肪は比重が軽いから、お湯に浮いて違いを感じるのかもしれません。
 


これはヤバい!!

違和感感じるほど脂肪がお腹周りに集中してるってことですもんね。
 


ちょうどリーグ戦も休みになったことだし、今期の新たな目標は「本格的な」ダイエットにします!
 
一応去年から見たら5kgくらいは減らしたのですが、全然ダメです。
体重よりも体型を何とかしなくちゃ。

この感じじゃ、筋肉減らして体重落としてる、まであるかもしれません。


今度は運動も入れて、体のバランスを取り戻そうと思います。

目標は「見て分かるくらいお腹周りがスッキリ!」
体重を数字で目指すよりキツい目標かもしれませんが、やってみます。


しょうもない話を長々と失礼しました。

またお店でお会いしましょう!
 
それではまた。≧(´▽`)≦
 
 
          最高位戦39期後期 猿渡陽一郎
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