ひんやり…

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どもー!

β店おっさん代表のいしむーです笑

台風やら秋雨前線やらで暑さも和らぎ、朝晩はひんやり冷え込む季節になってきましたね~

寒さには弱いのでこれからだんだん辛い時期が始まります。

なんといっても…

腰が痛い!!

冷えてくると体が固まって…ほんまおっさんです笑

整体行ったらいいよーとかは言われるんですが恐いのですよ~

針を刺したりとか更に悪化したりとか考えるとなかなか足が向かないのです。

 

何か腰痛に効果的なものがありましたらぜひ教えて下さいませm(_ _)m 

 

最近ほんまに腰が痛いいしむーでした。