ご訪問ありがとうございます
産後ママ達の心と体を元気にする
ベビーダンス教室
Ｈｅａｒｔの早川優香里です。
Ｈｅａｒｔの早川優香里です。最近ブログのサボリ気味だったので、
全然レッスン報告が出来ていなかったので、今更ながらのブログですが。。
2月22日は館林教室でベビーダンスレッスンをして来ました。
毎月１回開催している館林教室。
今回はリピーターさん以外に初めて参加してくれたママ達が３組いました
子育てトークをしながら、
産後のママ達の体の変化、
エクササイズの大切さをお伝えしました。
ママ達の感想
久々に身体を動かせて、疲れたけどとっても気持ちが良かったです。普段の生活でも姿勢に気をつけて過ごしていきたいと思います。抱っこ紐のつけ方を教えて頂けて良かったです！久しぶりの運動で汗をかけて気持ち良かったです。下半身もずっしりと…筋肉を使ったので筋肉痛が楽しみです。また自宅でも続けていきたいです。もっと激しいのかと思ってましたが、バウンスを続けると結構暑くなって息切れもしてました。いい運動になって良かったです。子供も寝てくれて良かった。産後の体力低下が気になる方、
産後太りが気になる方、赤ちゃん同士を触れ合いさせたい方
ママ友を作りたい方にオススメです
ママ友を作りたい方にオススメです
次回の館林教室は、
3月14日水曜日
10:30〜11:30
ご予約方法①LINE@
友だち追加をクリック
友だち追加をクリックLINE@のご登録は
ご予約は、ご登録後に
『◯月◯日◯◯教室の予約をしたいです』と話しかけて下さい。
ご登録頂くと、レッスンのご予約だけでなく、レッスン空き状況やイベントの情報を送らせて頂きます。
🆔検索はこちら
@mvh0022h
🆔検索はこちら
@mvh0022h②お申込みフォーム
③tel: 090-7716-5887
④email: marbleyukari@gmail.com
※通常『お申込みフォーム』からお申込み・お問合せを頂いた場合、2日以内に私からご返信をさせて頂いております。2日以上経っても私からの連絡がない場合は、何らかの不具合できちんとお申込みがさせていない可能性があります。
お手数ですが、再度お申込み頂けますようお願い申し上げます。
※ドメイン指定受信されている方は、
『@gmail.com』が受信出来るように設定して下さい。
赤ちゃんと一緒に産後エクササイズ
ベビーダンス抱っことダンスステップの心地良さで赤ちゃんの爆睡率92%
赤ちゃんのグズり
寝かし付け
断乳を考えているママにオススメです
さらに、有酸素運動で
ぽっこりお腹・産後太り解消
産後の体力低下を改善
ベビーダンス♡Ｈｅａｒｔ♡認定校
日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。
写真は掲載許可を頂いております。
「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。