『乳がん検診に引っ掛かるの巻き』

引っ越しの数日前に、検診結果D判定。
要精密検査。所見には、構築の乱れ、
石灰化、腫瘍(｡ŏ_ŏ)

とりあえず引っ越しして、直ぐに精密
検査、結果は今日。だ、大丈夫だった
(T_T)

は〜生きた心地がしなかった。次姉は
乳がんに罹ったし‥

乳がんは生存率は高い癌だけれど、自
分の命の期限については考えた。もし、
数カ月、数年の命だったら？

『やりたい事は全てやって来た。でも、
これからもっと遊びたい&連れのK君を
残しては死ねない』だった‥

診察室に入る前に、うん、私だったら
治せる。罹っても大丈夫(๑•̀᎑<๑)وって、
思えたのは嬉しかったかな✨

後は、何かウジウジ悩んでいた事は、
実は、どーでも良い事だって分かった
り‥

二度と、こんな経験はしたくないけれ
ど、自分を見直す機会にはなったなと
( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ

悔い無く生きる☆改めて確認したよ！


追記
一人でハイボールとタコワサで乾杯中
(⁎˃ᴗ˂⁎)

2020/04/12

明日は、乳がん再検査の結果を
聴きに行きます (*´-`*)

死刑の執行台が近付いて来る〜
と、連れのK君に言ってしまっ
た ( ꒪⌓꒪)

何もないのが一番、何かあって
も二人で乗り越えようね！って
言って貰えましたが‥

ただただ怖いよー

とりあえず、明日、行って来ます
( ˃ ˂ ٥ )

マスク作ろう〜

ハンドメイド仲間が、頑張ってマスク
作っているので、私も頑張ろうかなと 
(≧∇≦)

先ずは自分用で練習してみよ〜☆

↓家にあったガーゼ生地✨

母からの救援物資

最近、ようやく母からの愛を受け
取れるようになった私 (*ˊᵕˋ*)੭˒˒

そのきっかけは、また後日書きま
すね✨

救援物資の中には、私の好きな物
が沢山入っていました☆

ハチミツ、シフォンケーキ、胡桃
入りケーキ、夏みかん、ピーナツ、
柴漬け、オニオンスープ、帆立の
味噌汁 (*≧∇≦)

丁寧に食べよ〜☕🍰🍚🍊

家族問題に取り組んで6年目
φ(..)メモメモ

答えは私の中にあったのだね☆
←次の記事で書くね！

ポジティブが危険な時

意識のベストポジションは‥

ポジティブではなくフラット‥に、
しようかな。長期戦でポジティブ
は疲弊してしまうからね (*ˊᵕˋ*)੭˒˒

ただただ寂しかっただけなのに‥

それを感じないように、怒り依存に
なっていただけ ( ꒪⌓꒪)

それを認めたら、脳内会話が消えた
(　˙-˙ )b

〜がムカつく😠‥エンドレス🔃
（自分で問題を作る☆）

その状態が辛いので、人や物で、気
持ちを誤魔化そうとする🔃
（依存症☆）

貴方が隠している、本当の気持ちは、
何ですか？ (*´-`*)


片付け楽しいな✨

やらなきゃ！ではなく、
やりたい (๑•̀᎑<๑)و

ここに来るまで、6年
( ˃ ˂ ٥ )

私、生きるのに疲れて
いたのだなぁ‥

引っ越しは、大変だけ
れど、そして物が死ぬ
程多いけれど、人生の
棚卸しと思って、楽し
むね (≧∇≦)

ご褒美は‥穏やかな日常
で充分だw

脱依存的な生き方

依存とは、やり過ぎの事☆

逆に言えば、やり過ぎなければ
普通の事 (*´-`*)

大事なのは、行為そのものを辞
める方法論だけに走る🏃のでは
なく根っこを見る事 (ᵕᴗᵕ)⁾⁾

で、ここで一つ落とし穴が‥

なぜ根っこが出来たのか？ばか
り見て行くと、生い立ち不幸ス
トーリーを作り上げて、そこか
ら抜け辛くなる ( ˃ ˂ ٥ )

つまり、そのストーリーそれ自
体が痛みになり、そこを突く依
存症になる ( ꒪⌓꒪)

私は、実家依存症、仕事依存症、
恋愛依存症（昔）、買い物依存
症、SNS依存症 (≧∇≦)

過度でなければ、実家想い、働
き者、人好き、好奇心旺盛、発
信力あり (๑•̀᎑<๑)و

根っこは、簡単に言えば、自己
を肯定する力の不足。ただ、そ
れだけ☆

他者との関係に躓き、承認され
る事でしか自信を持てず、その
生き方から生じる苦しみから、
手っ取り早く気分を変える物質
や行為に依存する ( ˃ ˂ ٥ )

その轍から、自分が自分自身を
愛する事を学び、他者との境界
線を作り、何事も、ほどほどに
しながら人生を楽しむにシフト
して抜ける☕

もう道筋は付いているのだ
(๑•̀᎑<๑)و