寒さに弱い自覚はあるのですが…
ここまで弱いのかうちは
朝から頭痛、アタマが冷えてる気がする…いくら着込んでも寒い…カラダがだるい感じとか風邪っぽい感じとか一切ないのよ
朝の京橋３本を終えたら社員さんが駆け込んで来た。
この後のヨガ代行できませんか
…ごめん、、、今日レッスン７本あるねん…帰らして…
JRが止まってるってお知らせ来てたから知ってるねんけどな、多分うち帰った方がいいねんこの体調
阪急でのんびり帰る。
まだ大丈夫、しかしどんだけ寒いねん…
ふぅ。
カラダが冷たい、お風呂に浸かろう。
…生き返るぅ
長風呂はあかんな、温まったしちょっと寝よう
…
📱
お、もう1時間経ったんかはやっ
…行かねば…
垂水にて有料クラス…寒い…気持ち悪い…
お客さんにごめんね言うて🚾に駆け込む…
せめてものカロリー補給と出る前に食べた羊羹とチョコを自分のTシャツに吐く
えーーー、TシャツかわいそうーーーごめんTシャツ
（なんの心配してんねん）
いや熱があってフラフラとか、おなか壊れて死にそうとかなんもないのよ、ただただ気持ち悪い
フロントに売られているウェアから１着チョイスしてクラスを続行
そして次はヨガのレッスンでした…
ヨガ…ゆったり…リラックスしちゃうやん…
もうすぐ終わるよ…
き、気持ち悪いよ…
おつかれさまでした〜
お客さん送り出し〜
気持ち悪いよぉーーーー
スタジオまで様子を見に来てくれたりょーくん（スタッフ君）が心配そうにしてる。
多分大丈夫エアロやしっ✌️多分な
そして40分のエアロビクスはね、
めっちゃ元気にやり遂げた
アドレナリンてすごいな
ぜんっぜん平気。
紺のトップスに黒いレギンスに黒シューズという
普段の自分では考えられない地味ウェア（カワイイやつ…なかってんもん
）やった以外は
多分いつもと変わらないレッスンやったはず。
熱いシャワーをダッシュで浴びて髪乾かして（めっちゃあったまった
）
防風フリースのフードを被って帰る🚃
ただいま〜ただいま〜🚾
え、まだこんなに胃の中に残ってたわけ
てかお昼ご飯食べてないんやからこれ朝ごはんですよね
うちの胃、見事なまでの活動拒否。
ラストのオンラインレッスンを終えて
でっかい湯たんぽを出して来てネックウォーマーにニットキャップを被って
11時には寝た。
おはようございます
さーーーむっ
元気やでっ
おなか空っぽすぎて清々しいわ。
デトックスやわ
垂水の帰り、セブンで買ったお白湯。
ちょっとだけ飲んで（吐くから笑笑）、
フリースのおなかに入れてました
当然もう見事なまでに冷水になってるけど、
チンしてお白湯に戻して飲んだろかな