身体に痛み・違和感などの不調が出る前に | 整体院メイプルハープのブログ

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品川区大井町の骨盤調整・自律神経整体に特化した整体院

“メイプルハープ”の須賀です

 

ちょっと前のブログで手技療法は部屋の掃除みたいな

事と書きました。

 

今回は回復までにかかる時間ですね。

 

例えば掃除をしないで1週間程度でしたら、汚れも

ほこり程度なので簡単に掃除出来ます。

 

しかし3カ月ぐらいになると簡単な掃除では綺麗になりません。

ゴシゴシこすらないと消えない場所も出てきますし、散らかり方も

ひどくなってきます。

 

さらに時間もかかってしまいます。

 

身体も一緒です。

何カ月・何年と酷使してきた身体は個人差にもよりますが、時間がかかってきます。

よくなってもまた何カ月と身体を使っていくとまた不調になります。

 

そうならないために

メンテナンスが大事になります。

 

当院はよくなってからもメンテナンスをおすすめしています。

 

不調になる前に身体をメンテナンスしましょう。

仕事や生活が変わるかもしれませんよ。

 

 

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