品川区大井町の骨盤調整・自律神経整体に特化した整体院
“メイプルハープ”の須賀です。
この時期は急性症状の患者さんが増えてきます。
急性腰痛（ぎっくり腰）・寝違えなど
特にぎっくり腰は増えてきます。
変な姿勢で重い物を持ち上げる・立ち上がる動作などがきっかけで
起こします。ただ変な姿勢での動きなどが原因というよりは、今までたまっていた疲労がその動作で爆発してしまい腰を痛めてしまいます。
ぎっくり腰の場合は基本安静にしてもらいます。施術では炎症がある場合は、その筋肉には触れずに周りの筋肉などを調整していき回復を早めます。炎症が治まってきたらその部位にアプローチをしていきます。
腰の調子が良くなったら、ぎっくりにならないようにメンテナンスをしていく事も大事ですね。
腰を痛めた場合は痛みが減ってきても違和感が残ることが多いので
早めに調整したほうがいいですよ。
特にぎっくり腰を何回も繰り返す人は何かしらの問題がありますので
身体を良い状態にしておきましょう。
身体の不調があればご相談下さい。
お子様連れ（赤ちゃん）始めました。
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