暑い!!
暑すぎる!!
常にデスク横に
ドリンク2本置いておいて
職場でも1日2リットルは
何かしら飲んでいるが…
週に一度は夕方に頭痛が起きる
まぁ軽い脱水かな
帰宅して涼んで
水分をゆっくりと補給すれば
落ち着いてくるからマシかも
先日、KALDIで発見!!
↑↑↑
子供たちが幼稚園時代に
ママ友から教えてもらって
これでキムチ作ってたのょねぇ〜
売ってるとこが限定されてて
引っ越したから買えなくなった…
なんて思ってたから
まさかのKALDIで再会♡
夏バテ防止に
今夜は冷やし中華に
『む〜ひ』を回しかけて食べた♪
めっちゃ美味し
あ、こっちでは
冷やし中華じゃなくて
冷やしラーメンと言いますが(笑)
食べれるものを
食べれるだけ
のんびり噛み噛み
ゆっくり呑み込んで
カラダに流し込む
なんだか私の胃腸は
高齢者と同じようだ…
時々お粥でリセットするんだけど
利用者ｻﾝのミキサー食
これ呑み込みやすそうだなぁ〜
と憧れる…
普通食米飯・パサつく白身魚系は
気をつけないと詰まるのです
なんだろ
食道狭窄なりかけてんだろうか
味付け・カロリーは
制限なくいけるから
惣菜茶碗蒸しがお気に入り
バテないように
ガツガツ食べなくちゃ
