イライラするくらいなら
我慢もがんばるのもやめよう
こんにちは
ゆんさん です
いつもブログをお読みいただき、フォローやいいねをありがとうございます！
今日は
そのイライラの原因は自分にあるよ
についてお話します
↑この記事に軽く書きましたが
夫に対してイラッとするときがあって
ここのところ
またＰＭＳが始まったのもあると思うけど
夫へのイラッが増えていて
夫を完全なる悪者に見てしまうことがあって
こうやって誰かにイラッとしたりモヤッとしたりしたこと、みなさんも経験あるかな
これはね
自分か何かを我慢してるとか
無理してがんばってるとかのサイン
ですよ
自分が我慢してることがあるときって
我慢してないように見える人のことがムカついて
「なんで私だけこんな我慢しなきゃいけないのー
」
」って被害者意識になるのよね
それで
最近イラッとくることの多い ゆんさん は
何を我慢してるのか、がんばってるのか
普段の生活をちょっと意識してみました
そしたらね２つ出てきた
①食費を増やさないようにがんばってる
②推し活を我慢してる
②については次の記事に書きますね
①食費のことで我慢してる
食費はもうほんと
いろんなものが値上がりしてて
我が家みんな大好きなお米
も高い
も高いで、ここのところ
同じものを少しでも安く買えるなら
そのほうが家計にもいいなーと思って
近所のスーパー何軒かのチラシを見比べては
特売があるものとか少しでも安い方のお店に買い物に行ってたの
でもそうすると
チラシ見てばっかりになったり
いつもお得なのはどこだ？ってばかり考えてて
買い物とかお料理がちょっと億劫になっちゃってたんだよね
そこに夫が
仕事帰りに自販で缶コーヒー買ってたり
コンビニでコロッケとかチキンとか買ってたりすると
ふんがぁーーーって
ってなってね…………
でも私が勝手にがんばって節約してるけど
それは夫に話してたわけじゃないし
夫、八つ当たりされてかわいそうでしかない………ゴメン
こうやってイライラしちゃうくらいなら
我慢もがんばるのもやめよう
今回のお買い物に関しては
なんでもかんでも無駄遣いするってわけじゃなくて
食べたいものを食べたり
飲みたいものを飲んだり
自分に無理させないし
がんばらせない
昨日は長い時間外にいて
北風がめっちゃ冷たかったんだけど
そのとき飲んだホットコーヒーに癒やされたし
帰り道に買って家で食べたカップラーメンは最高においしかったよ
あと昨日から新発売の濃厚チーズinファミチキも
誰かにイラッとしたりモヤッとしたりしたとき
自分の心を見つめるの大事