人生は楽しく過ごさなきゃ

日々、仕事に追われていると仕事のことばかり考えて、仕事だけで人生をおえてしまうのではないか

そんな風に考えていると毎日憂鬱になってしまいますよね

これが鬱になる人の考えるスタイルだそうです

僕もそのような考えに襲われることが多々あります

そんな人は仕事とは別にボールを使ったスポーツやダンスをするのがオススメだそうです

そうすることにより、仕事場に居場所がないとかんがえていても、こちらに仲間がいると考えることができ、気分的にもだいぶ楽になるそうです

もちろん、みんなで楽しむ文化系なことでもいいです

毎日仕事のことばかり考えて憂鬱な気分になる人はぜひ、スポーツやダンスを習って見ることをオススメします

僕も早速、講座に申し込みました




iPhoneからの投稿