耳鼻科の後 糖尿病内科へ
リブレ2にかわって
Bluetoothでデータ取り込みがされるので
データ取り込みをし忘れることもなく
快適✨でした
普通に生活してて 6メートル以上
スマホから離れることはない生活をしてる
って事も 改めて知りました
研修に出てて スマホを持たずに
トイレに行った一回だけ 圏外になり
再起動？が必要でした
精度もよくなってるので
センサーをつけてる間は
朝夕ときっちり実測しなくていいよ
明らかにおかしいなって数値の時のみ
確認で実測して と言われたので
朝夕の測定がマストではなくなったので
次回から もっと快適ですね
次回 採血です
9月から11月頃 食生活乱れてたので
A 1c の数値が上がってきてたけど
なんとか 持ち直してきました
と言っても 6.9
まだまだ 完全に要改善ですけどね
体重は現状維持
10キロは減らしたいところですが
↑それでも理想的な体重ではない😅
ウォーキング再開しようと思います