シュートボクシング

今年から本格的に復活したシュートボクシング

3年前位前に毎日通ってたんだけどこれが一番体の隅々まで効いてるって感じ♡

トレーナーさんが写真撮っててくれたよ

かなりフォームも形になってきたよって

ボディーラインも綺麗になれるし新陳代謝もかなり上がったよ🎶🎶🎶

週3.4で通ってるよ♡

食事にもかなり気をつかったりしてるよ🍴

でも食べたい時は食べるようにしてるよ

我慢しないで食べる時は、食べまくるがマオの秘訣♡

今日もトレーニング頑張ろっと♡

xoxo       MAO