★昼食メニュー
○鯖の味噌煮
○ほうれん草とソーセージの炒め物
○白菜の和風サラダ
○ごはん
○きのこのけんちん汁
○デザート（いちご）
本日は全体的に和風テイストなお食事でした。
和食は西洋料理や中華料理が高カロリーであるのに対して、
カロリーも三分の二から半分程度のものが多いので、ヘルシーダイエット食としても欠かせない存在です。
和食の味付けのポイントはだし汁の使い方です。
素材の味を邪魔しないように引き立てる、だし汁の使い方が和食上手の決め手です
本日もやってまいりました喫茶会のお時間です。
数種類の中からお好きなケーキを選んで頂き、好みの飲み物と
セットで550円とは、何とも良心的です
美味しそうなチーズケーキですね
では、早速・・・
いただきまーす！
食後はゆったりと桜を眺めました。
咲いている桜もきれいですが、散っている桜も
きれいですね
福島