プチすぎるファスティング | 万葉コモン行政書士事務所

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こんにちは。

 

奈良市の社労士 行政書士の村林です。

 

今朝は歯医者へ行き、今日昼からは健康診断へ行く予定です。

 

配偶者のことがあったので、自ら健康診断予約!!

 

しかし、健康診断の案内に、昼からの人は昼ごはん控えてくださいってあって

 

当たり前なんだろうけど、それ見て行くの嫌になってしまい

 

ぐずぐずいってたんですけど

 

お昼食べれへんから健康診断いやっていう理由がわからないとボスに言われた

 

&血の気が多いから少々血を抜いてきたら的なことまで言われたので

 

それもそうだと納得ウシシ

 

いつもモリモリ食べているので、お昼にご飯が食べれないっていうのが大問題だったんですけど、

 

いざ行くと決めると、

 

ちょっとした断食みたいで逆に面白くなってきました。

 

とはいっても、できるだけ朝ごはん遅くして、いっぱい食べてきましたけど。

 

そしてその断食もおそらくあと3時間。

 

今ファスティングっていうの流行ってるみたいですけど、

 

もしかしたら楽しいものなのかもしれないと思えてきました。

 

ファスティング中も飲み物は飲んでいいみたいなので、

 

この間にご飯代わりにスムージーとかのめたらめっちゃ楽しいかも。