整体入門 (ちくま文庫)/野口 晴哉 10298 | 分譲マンション屋の読書日記
2010-10-25 04:56:33

整体入門 (ちくま文庫)/野口 晴哉 10298

テーマ:武道・武術・健康法
整体入門 (ちくま文庫)/野口 晴哉
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★★★★★

このブログの過去の記事を読んでいて、

またこの本が読みたくなった。


やっぱり人間の身体って凄い、

と改めて感心させられる本。


今度は一つ一つの体操の中で

興味を持ったものををやってみてみる。


だが、実際に試してみると、

本を読んでいるだけではよく分からないところが

結構ある。


腰椎の2番4番を目標に、といわれても

正直なところよく分からない。


私は武道経験が長いので、

そういったものの経験の無い方よりは

自分の身体には敏感なはず、なのだが。。。


もうちょっと学んでみたいのだが、

独学ではちょっと厳しい氣がする。


今度甲野善紀先生にお会いした時に

相談してみようかな。



整体入門/野口 晴哉 05136

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